aliviar la artritis
La artritis se refiere al dolor en las articulaciones en general. Hay más de 100 tipos, pero todos causan rigidez en las articulaciones, dolor y disminución del rango de movimiento. La vitamina E es abundante en los aguacates. La vitamina E disminuye la inflamación. Además, los estudios han demostrado que comer una dieta rica en vitamina E puede disminuir el daño articular.
Un extracto de aceite de soja y aguacate se muestra prometedor en los estudios. Los investigadores han encontrado que el extracto es eficaz en el tratamiento de la osteoartritis de las rodillas y las caderas.
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