Ponieważ powoduje wzrost żywności, soda oczyszczona jest kluczowym składnikiem wielu wypieków. Bez niej wszystkie ciasta i słodycze byłyby jak płaskie cegły. Mimo że każdy przepis wymaga tylko niewielkiej ilości sody oczyszczonej, pudełko, w którym się pojawia, jest wciąż dość duże. Czy nie byłoby dobrze znaleźć inne zastosowanie dla tego czegoś? Cóż, soda oczyszczona może być używana do wielu różnych zadań niezwiązanych z pieczeniem. Jedną z zalet jest to, że działa całkiem dobrze jako naturalny środek czyszczący. Siedem wspaniałych rzeczy, które soda oczyszczona może zrobić dla Twojej skóry, włosów i ciała, jest jeszcze bardziej niesamowitych. Jest to najprawdopodobniej najbardziej opłacalny i uniwersalny produkt zdrowotny i kosmetyczny dostępny na rynku, zarówno pod względem ceny, jak i zastosowania. Jesteśmy pewni, że te siedem aplikacji kwalifikuje się jako legalne life hacki. Zrozumiesz, o czym mówimy, jeśli

1. Leczyć zgagę

Jednym z tych bardzo łagodnych stanów, które dają uczucie, że klatka piersiowa zaraz eksploduje, jest zgaga. Zgaga, znana również jako refluks żołądkowy, występuje, gdy kwas żołądkowy przedostaje się do gardła. Nawet jeśli tylko raz doświadczysz zgagi po nadmiernym spożyciu tłustego lub pikantnego jedzenia, ból wystarczy, by doprowadzić cię do szaleństwa. Przewlekła zgaga może trwale uszkodzić przełyk. Soda oczyszczona może szybko złagodzić refluks żołądkowy poprzez neutralizację kwasu żołądkowego. Po prostu wymieszaj łyżeczkę z odrobiną zimnej wody, a następnie powoli popijaj miksturę. (Połykanie może powodować dużą ilość piany w żołądku, dając wrażenie, że jesteś wzdęty.)

2. Odśwież oddech i wybiel zęby

Dodatkowo soda oczyszczona to fantastyczne narzędzie do higieny jamy ustnej. Według badań pasta do zębów z sodą oczyszczoną działa lepiej niż pasta bez niej w usuwaniu płytki nazębnej i rozjaśnianiu zębów. Jednak nie musisz kupować pasty do zębów, aby czerpać korzyści. Przed szczotkowaniem możesz zanurzyć szczoteczkę do zębów bezpośrednio w odrobinie sody oczyszczonej i wody. Fantastyczny płyn do płukania ust, soda oczyszczona, zawiera również silne właściwości antybakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe. Wystarczy pół szklanki wody i łyżeczka sody oczyszczonej; przetrzyj nim usta i wypluj jak każdy inny płyn do płukania ust. Mieszanka dobrze sprawdza się w czyszczeniu zakamarków wokół i między zębami, które w przeciwnym razie mogłyby pozostać nieumyte.

3. Leczyć afty

Jak na to, jak małe są, rany rakowe bardzo bolą! Mówiąc najprościej, są to małe, okrągłe owrzodzenia, które rozwijają się w jamie ustnej, a nie na wargach. Nie rozprzestrzeniają się i często pojawiają się po okresie nadmiernego spożywania tłustych potraw. Rany zwykle ustępują same, ale dyskomfort, jaki powodują, może być poważny. Używaj płynu do płukania ust z sodą oczyszczoną, o którym mówiliśmy w punkcie 2 — 12 łyżeczek sody oczyszczonej rozcieńczonej w pół szklanki wody — codziennie, jeśli cierpisz na opryszczkę. Według badań może to zarówno znacznie zmniejszyć ból, jak i przyspieszyć gojenie.

4. Użyj jako dezodorantu

Dezodorant to kolejny produkt, który często zawiera sodę oczyszczoną, ze względu na swoje doskonałe właściwości pochłaniania zapachów. Jest to ten sam powód, dla którego niektóre osoby trzymają otwarte pudełko produktu w swoich toaletach lub zamrażarkach. Działa dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Czy zdawałeś sobie sprawę, że pot ludzki nie ma zapachu? Nie śmierdzi, dopóki bakterie na naszej skórze nie zaczną rozkładać go na kwaśne odpady. Chociaż soda oczyszczona nie zatrzymuje tego procesu całkowicie, produkt końcowy jest w rezultacie znacznie mniej kwaśny i aromatyczny. W nagłych przypadkach spróbuj użyć go jako naturalnego dezodorantu, wklepując go w pachy.

5. Rozbujaj swój trening

W rzeczywistości sportowcy wytrzymałościowi bardzo lubią sodę oczyszczoną. Według kilku badań soda oczyszczona pomaga dłużej utrzymać szczytową wydajność, szczególnie podczas intensywnych treningów. Twoje komórki mięśniowe wytwarzają coś, co nazywa się kwasem mlekowym, kiedy wykonujesz ten rodzaj treningu. Masz uczucie pieczenia podczas intensywnych ćwiczeń z powodu kwasu mlekowego. Dodatkowo obniża pH w komórkach, co powoduje zmęczenie mięśni. Ze względu na wysokie pH soda oczyszczona może pomóc zrównoważyć niektóre skutki działania kwasu mlekowego. Być może będziesz w stanie pracować dłużej, jeśli to zrobi. Według jednego z badań uczestnicy, którzy wypili trochę sody oczyszczonej przed treningiem, ćwiczyli około 4,5 minuty dłużej niż ci, którzy tego nie robili. Pamiętaj, że przy maksymalnym wysiłku trwa to 4,5 minuty dłużej. Jeśli chodzi o rutynowy trening, może wydawać się to niewiele,

6. Ukoj swędzącą skórę i oparzenia słoneczne

Wszystkie rodzaje chorób skóry mogą skorzystać na stosowaniu sody oczyszczonej. Szczególnie dobrze sprawdza się w eliminowaniu uporczywego swędzenia i dyskomfortu spowodowanego ukąszeniami i użądleniami owadów. W tym celu połącz sodę oczyszczoną i wodę, aby uzyskać gęstą pastę, którą należy następnie nałożyć na dotknięte obszary. Spróbuj wziąć kąpiel z sodą oczyszczoną, jeśli masz spaloną słońcem skórę, która swędzi. Wystarczy wsypać 1-2 łyżeczki sody oczyszczonej do ciepłej (nie gorącej) kąpieli. Następnie moczyć przez co najmniej 30 minut, upewniając się, że całkowicie zakryto problematyczne obszary. Według niektórych badań dodanie do kąpieli skrobi kukurydzianej i płatków owsianych może przyspieszyć gojenie się oparzeń słonecznych.

7. Zmiękcz modzele

Modzele to szorstkie, szorstkie plamy na skórze, które powstają tam, gdzie występuje ciągłe tarcie lub nacisk. Na przykład gitarzyści mają rozpoznawalne odciski na dłoniach. Ze względu na wywierany na nie ciągły nacisk, modzele często pojawiają się również na stopach. Każda trwała, powtarzalna czynność może potencjalnie powodować powstawanie modzeli tam, gdzie ma wpływ. Modzele są raczej ochronne niż szkodliwe. Jeśli jednak są zbyt silne lub bolesne, możesz je zmniejszyć lub zmniejszyć. Pomóc w tym może również soda oczyszczona. Kąpiel w roztworze sody oczyszczonej pomaga złagodzić ból i zmiękczyć modzele, dzięki czemu można je zgolić.

Wniosek

Soda oczyszczona, jeden z najbardziej przydatnych produktów w Twojej kuchni, jest fantastyczna do pieczenia, czyszczenia i utrzymania zdrowia i atrakcyjności. Soda oczyszczona może być również używana do znacznie więcej niż tylko tych siedmiu zalet; każdy w końcu musi zrobić działające modele wulkanów w szkole. Kup kilka pudełek do przechowywania w różnych miejscach w domu, ponieważ są one również dość przystępne. Więc zawsze możesz znaleźć coś, co złagodzi ból po długim dniu, wybieli zęby lub wyleczy owrzodzenie.