Aus Statistiken ging hervor, dass ein Drittel der US-amerikanischen Frauen und die Hälfte der britischen Frauen die falsche Schuhgröße trugen. Das Tragen der richtigen Schuhgröße ist und bleibt der größte Trick! Dennoch sind wir uns bewusst, dass einige von Ihnen zusätzliche Ratschläge zum Tragen und zur Pflege Ihrer Füße benötigen. Sie werden erleichtert sein zu erfahren, dass das meiste, was Sie tun können, um ihre Gesundheit zu schützen und zu erhalten, in Ihrer Macht liegt.

1. Kleben Sie die zweite und dritte Zehe an jedem Fuß zusammen, wenn Sie Absätze tragen, um Verletzungen zu vermeiden.

2. Strecken Sie Ihre Füße am Ende des Tages mit einem Gummiband aus, um Stress und Schmerzen zu lindern.

3. Sprühen Sie etwas Alkohol in Ihre Schuhe, um die Poren zu schließen und das Schwitzen zu reduzieren.

4. Lassen Sie die Sohlen Ihrer Schuhe bei der Lagerung nicht mit den anderen Schuhen in Berührung kommen – so vermeiden Sie eine Ansammlung von Keimen und Gerüchen.

5. Legen Sie mit Wasser gefüllte Ziploc-Beutel in Ihre Schuhe und lassen Sie sie im Gefrierschrank, damit sie sich ausdehnen können.

6. Wenn Sie eine Blase an der Ferse haben, legen Sie das Pflaster nicht horizontal, sondern vertikal an, um ein Abreiben durch Reibung zu vermeiden.