Jeder Flug kann nervenaufreibend sein. Was am Boden typisch ist, erscheint von oben ganz anders und möglicherweise unangenehm. Um Ihren Flug einfach und angenehm zu gestalten, haben wir eine Liste mit Dingen zusammengestellt, die Sie nicht tun sollten.

10. Tragen Sie eine Brille.

Augen mit Kontaktlinsen werden typischerweise trockener. In Verbindung mit der trockenen Luft im Flugzeug kann dies zu schmerzhaften Folgen führen. Deshalb sollten Sie bei einem längeren Flug über das Tragen einer Brille oder Tageskontaktlinsen nachdenken. Zusätzlich benötigen Sie Augentropfen.

9. Verstopfte Ohren entfernen.

Der Druckunterschied beim Start und bei der Landung führt dazu, dass Ihre Ohren verstopfen. Der erste Gedanke eines jeden Menschen ist, seine Ohren freizubekommen. Obwohl dieser Ansatz nicht funktioniert, gibt es andere Möglichkeiten, das unangenehme Gefühl zu lindern: Machen Sie Schluck- und Saugbewegungen. Erwachsene können Süßigkeiten oder Kaugummi verwenden, während Kinder von einer Flasche Wasser profitieren können. Schließen und öffnen Sie ab und zu Ihren Mund. Atmen Sie ein und dann aus, während Sie Ihre Nase mit den Fingern zudrücken, um zu simulieren, dass Sie Luft durch Ihre Ohren blasen, um „ „Blase dir die Ohren weg.“ Bei allergischem Schnupfen oder Schnupfen sollten Sie dieses Verfahren mit Vorsicht anwenden. Bei immer noch verstopften Ohren müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

8. Fliegen Sie, während Sie unter einer verstopften Nase leiden.

Bei einer verstopften Nase werden Ihre Ohren stark beansprucht, was zu Schäden führen kann. Auch wenn niemand Sie dazu auffordert, wegen einer Erkältung zu Hause zu bleiben, sollten Sie trotzdem ein paar gefäßverengende Tropfen zur Hand haben, wenn das passiert. Sinusitis und Maxillitis sind jedoch zu schwerwiegend für Flüge. Wenn Sie Ihren Flug nicht umbuchen können, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

7. Bleiben Sie still.

Während des Fluges verlangsamt sich die Blutzirkulation und Stillsitzen auf Reisen erhöht das Risiko einer Thrombose. Um dies zu verhindern, halten Sie sich an diese grundlegenden Richtlinien: Machen Sie nach dem Aufstehen ein paar schnelle Runden durch die Kabine. Tragen Sie locker sitzende Kleidung, um Ihre Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken. Ziehen Sie Ihre Schuhe vor dem Abflug aus. Bringen Sie Kompressionsstrümpfe oder Strumpfhosen mit, falls Sie Probleme mit der Blutzirkulation haben. Machen Sie ab und zu Sport. Es reicht aus, die Zehen und Fersen einfach anzuheben und zu senken.

6. Konsumieren Sie kohlensäurehaltige Getränke.

Eine weitere Folge von Druckveränderungen sind Blähungen, die sehr unangenehm sein können. Schwarzbrot, Bohnen, Äpfel und andere Lebensmittel, die Blähungen verursachen, sollten nicht verzehrt werden, da sie den Blähungsprozess anregen, weshalb auf kohlensäurehaltige Getränke verzichtet werden sollte.

5. Wenn Sie unter Reisekrankheit leiden, setzen Sie sich nach hinten.

Jeder kennt die allgemeine Regel: Setzen Sie sich niemals auf den Rücksitz, wenn Sie bewegungseingeschränkt sind. Auch im Flugzeug gilt diese Regel. Es ist vorzuziehen, Sitze in der Nähe der Kotflügel oder vorne zu wählen, um unangenehme Empfindungen zu minimieren. Es ist eine gute Idee, am Tag vor der Reise auf Ihre Ernährung zu achten und frittierte oder fetthaltige Lebensmittel sowie Alkohol zu meiden.

4. Berühren Sie Gegenstände in der Nähe unberechtigt.

Zahlreiche Mikroorganismen nennen Flugzeuge ihre „Heimatstadt“. Alles, was frühere Reisende zurückgelassen haben, kann auf den Tabletttischen und den Taschen in den Rückenlehnen gefunden werden. Da nach Flügen nicht immer eine Desinfektion erfolgt, können alle Bakterien auf Ihre Hände gelangen. Vermeiden Sie es, Dinge zu oft zu berühren, und tragen Sie Alkoholtupfer bei sich.

3. Nutzen Sie die Telefonausrüstung an Bord.

Vermeiden Sie den Versuch, Fotos hochzuladen, während Sie in der Luft sind. Es ist viel zu riskant! Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind Start und Landung die anspruchsvollsten Teile eines Fluges. Aufgrund von Störungen durch das Signal Ihres Geräts in der Funkkommunikation und im Navigationssystem kann der Pilot möglicherweise die Informationen, die der Verkehrsleiter sendet, nicht hören. Denken Sie daran, dass Ihr Smartphone, selbst wenn es nur gesperrt ist und nicht verwendet wird, immer noch nach einem Netzwerk sucht, mit dem es eine Verbindung herstellen kann, und dass sich seine Frequenz mit der von in Flugzeugen verwendeten Geräten überschneiden kann.

2. Benutzen Sie beim Fliegen Kopfhörer.

Obwohl sie immer in einer winzigen Plastiktüte verpackt sind, sind die Kopfhörer, die Sie im Flugzeug erhalten, nicht ganz neu. Gebrauchte Kopfhörer werden zwischen den Flügen gereinigt und neu verpackt. Allerdings ist die ordnungsgemäße Reinigung von Kopfhörern eine Herausforderung. Sie sind auch nach der Behandlung nicht so hygienisch und sicher wie ein brandneues Set. Daher ist die Verwendung eigener Kopfhörer vorzuziehen.

1. Tragen Sie barfuß.

Auch wenn es verlockend sein mag, auf einem längeren Flug die Schuhe auszuziehen, um sich zu entspannen, ist das nie eine kluge Idee. Die Füße den schmutzigen Böden auszusetzen und möglicherweise selbst Keime zu verbreiten, ist nicht nur unhygienisch, sondern auch respektlos.