多くの人の最大の夢は、最高に美しい笑顔を持つことです。また、歯医者に行くのはかなりの費用がかかるため、多くの人が自分でできる治療法に目を向けています。ただし、教師なしのテクニックはどれも、一部の人にとっては潜在的な欠点を抱えています。したがって、慎重に作業を進めることをお勧めします。
9. 活性炭、活性炭

粉ミルクのおかげであなたの歯は白くなり、健康な状態を保ちます。歯磨き粉と粉ミルクを歯ブラシにつけて歯を磨きます。
8. レモン汁と重曹

輝く歯を手に入れるには、少量の重曹と数滴のレモン汁を歯ブラシに振りかけます。このホワイトニング技術は週に 1 回以上使用しないでください。
7. 過酸素(ペルオキシゲン)

過酸化水素を使用する前に、歯が過度に敏感になっていないことを確認してください。すべてが順調であれば、綿棒を過酸化物に浸した後、歯をそっとこすってください。ただし、エナメル質を損傷する可能性があるため、このホワイトニング方法を頻繁に使用することはお勧めできません。
6. レモン汁とベーキングパウダー

わずか 2 分で、小さじ 1 杯のベーキングパウダーと小さじ 1 杯の絞りたてのレモン汁が驚くほど効果を発揮します。この組み合わせを歯に塗るのは 2 分以内にしてください。
5. 歯磨き粉、レモン汁、海塩

皿に少量の歯磨き粉と小さじ半分の海塩、絞りたてのレモン汁などを混ぜ合わせます。混合物を歯に塗布し、1分間放置してから、口をよくすすいでください。
4. レモン汁を加えた水

レモン汁と水を同量で混ぜると、歯を白くし、口の中を徹底的にきれいにするのに役立ちます。
3. 水とリンゴ酢

コップ1杯の水に小さじ半分のリンゴ酢を入れて混ぜ合わせます。毎朝、歯を磨く前にこの混合物を使って口をすすぎます。
2. イチゴ

イチゴを手に取り、スプーンの背で潰します。数分間、この「ペースト」で歯を磨き、黄色い汚れを取り除きます。
1. 歯磨き粉、塩、重曹、レモン汁

ボウルに歯磨き粉大さじ1、塩ひとつまみ、重曹、レモン汁4~5滴を入れて混ぜます。この組み合わせを使用して 4 ~ 5 分間歯を磨きます。たった1回の使用で、違いが明らかになります。この戦略を 2 か月に 1 回適用します。
