6) 心臓の健康を強化する可能性があります。
研究によると、リコピンが豊富な食品を食べると、心臓病や脳卒中を発症する可能性が低下する可能性があります。American Journal of Hypertensionに掲載された2012年の研究では、スイカ抽出物が長期的に血圧を下げる可能性があるという証拠により、この果物は心臓病と関連しているとされました。Derocha 氏によると、「著者らは、スイカに含まれる 2 つの抗酸化物質である L-シトルリンと L-アルギニンが動脈の機能を強化する可能性があると仮説を立てました。」
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